bem-estar, MASSAGEM, shiatsu

Shiatsu

Shiatsu é um método terapêutico originado no Japão entre o final do século XIX e início do século XX, tendo-se criado desde o princípio diferentes técnicas, ramos e estilos, que seguiram modificando-se quando o shiatsu encontrou-se com outras culturas de cura por todo o mundo.O Shiatsu (shi significa dedo e atsu significa pressão) é uma massagem oriental que consiste na pressão e manipulação de pontos e segmento de meridianos (canais de energia), principalmente com os polegares do terapeuta.

Benefícios da Massagem Shiatsu 

-Aliviar as tensões musculares;

-Melhorar a postura;

-Aumentar a circulação;

-Reequilibrar o fluxo energético;

-Facilitar a retirada de toxinas, proporcionando uma sensação de relaxamento, bem-estar, maior disposição e vitalidade.

O Shiatsu é indicado para muitos problemas, mas também possui algumas contraindicações.Uma contraindicação do Shiatsu são as mulheres grávidas. Nestas o Shiatsu deve ser feito com cuidado principalmente ao se trabalhar o canal do baço pâncreas, que possui pontos perigosos para elas.

A osteoporose e outras doenças degenerativas, também são contraindicações do Shiatsu (relativas). Nestes casos o Shiatsu deve ser realizado pressionando com muitas cautela ou mesmo não fazer a pressão.

O Câncer também acaba sendo uma contraindicação do Shiatsu. Para realizar o shiatsu em câncer deve-se avaliar muito bem antes para não promover a disseminação da doença para outras áreas do corpo.

As contraindicações do Shiatsu absolutas são:
-Não pressionar sobre edemas e inchações, ou sobre fraturas.
-Não pressionar sobre varizes.
-Evitar pressionar sobre dores fortes ou nevralgias.
-Não pressionar em crianças muito pequenas, para elas pode ser usada uma escovinha de cabelo de bebês, escovando na direção do canal, ou então , aplicar outra técnica, como a Shantala ou o Tui-Na infantil.

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