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A importância da massoterapia em nossa vida

“A massagem é entrar em sincronia com a energia do corpo de alguém e sentir onde ela está faltando, sentir onde o corpo está fragmentado e torná-lo completo. É ajudar a energia do corpo de modo que ela não seja mais fragmentada, não mais contraditória. Quando as energias do corpo estão alinhadas e se tornam uma orquestra, então você está completo.” (Osho. O Livro da Cura.) Personalizador.

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Síndrome do piriforme... O músculo piriforme é um músculo pequeno, achatado e triangular localizado embaixo dos glúteos. A síndrome do piriforme é uma condição neuromuscular que afeta o nervo ciático e causa dor no quadril e nas nádegas, cuja origem ainda não é clara, mas parece se dever à irritação ou à lesão. Para tratar a síndrome do piriforme, você precisa tomar medidas para lidar com a dor e o desconforto, seguir as orientações do médico e fazer o possível para evitar que o músculo fique mais irritado. Pense na hipótese de fazer terapias alternativas. A massagem e a terapia miofascial podem oferecer alívio para a síndrome do piriforme. Em alguns casos, a síndrome pode até ser causada por nódulos miofasciais, ou seja, nós de tensão nos músculos. Esses nós podem ser encontrados no piriforme ou nos glúteos, e a pressão que eles geram podem causar dor local ou até em outras partes do corpo. Procure um profissional de saúde que pratique essas técnicas (um médico, um massoterapeuta ou fisioterapeuta) e veja se essa é a fonte da dor . E comece o tratamento . Muito comum em pessoas que não tem o hábito de se alongar , ex: "o pessoal fã de academia " , alguns atletas , ciclistas , e pessoas sedentárias ... Está na hora de cuidar de você ! Agende seu horário ... #sindromedopiriforme #massoterapeuta #massoterapia #atendimentohomecare #atendimentodomiciliar #atendimentoacademias #atendimentoagendado #massagemevida #curitibasualinda #minhamassagemctba #massagemrelaxante #qualidadedevida

O músculo Quadrado lombar se situa na região da coluna lombar e possui fibras verticais e diagonais, possuindo mais de uma ação. A presença de tensão nesse músculo restringe a rotação da coluna torácica, por conta de também possuir fibras no sentido diagonal. Falta de força nas musculaturas profundas do core, assim como da musculatura do quadril pode aumentar a necessidade do quadrado lombar entrar em atividade para estabilizar o tronco. Manter atividades frequentes com essas disfunções pode gerar tensão e rigidez nessa musculatura e dor na região lombar. Posturas inadequadas ao sentar, a falta de exercícios de mobilidade e relaxamento para essa musculatura são outras possíveis causas de tensão do quadrado lombar. Assim como outras disfunções podem gerar tensão no quadrado lombar, a sua rigidez pode aumentar exigência de mobilidade de outras articulações por participar de diversos movimentos da coluna, sua flexibilidade é importante, dando maior liberdade para o tronco girar, inclinar, estender, e essa falta de movimento pode exigir mobilidade, além do limite saudável das articulações do quadril, joelho e ombro, gerando dor e lesões. Está com dor ? Você precisa de massagem e alongamento ! Inclua sessões de alongamento no seu dia a dia ! Agende uma sessão ! #massagemevida #massoterapia #massagemesportiva #massagemrelaxante #curitibasualinda #quadradolombar #minhamassagemctba #qualidadedevida #saudemental #maosquecuram #pazeequilibrio #vocesabia #goodvibes #vidaemsintonia

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- Você reside na região central ? Se sente cansado(a), desanimado(a) , esta estressado(a) ! Você precisa de uma Massagem ! Agende um horário ! Eu irei até você ! - Chegou cansado(a) de viagem ? Esta hospedado(a) na região central de Curitiba PR ? Você precisa de uma Massagem ! Entre em contato , escolha qual massagem você precisa , agende um horário ! Eu irei até você ! Aliviar tensões , estresse do dia a dia , amenizar dores , relaxar , se reequilibrar mentalmente , percepção corporal , reduzir medidas .......….......................... -Seja bem-vindo(a)! Observação importante : Trabalho apenas com massagem ! "O maior tesouro de alguém é saber respeitar o próximo ". #massagemrelaxante #massagemadomicilio #massoterapia #massoterapeuta #curitiba #curitibasualinda #terapeutacorporal #qualidadedevida#pensamentospositivos #saudemental #bemestar#massagem#massagemterapeutica#curitibando #curitibatreina #oquefazeremcuritiba #curitibaturismo#massagemcuritiba#massoterapiabrasil#massoterapiacuritiba#energiapositiva#terapiamanual#curitilover#curitibafit#treinotododia#minhamassagemctba#fitnesscuritiba#simplesmentepenso

“Quando o sentimento de gratidão aflora em seu ser é quando você começa a sentir a presença de Deus à sua volta. E então, toda a sua energia se transforma em gratidão, todo o seu ser se transforma em agradecimento – você se transforma em verdadeira prece. Porque nada mais falta, e o mundo é perfeito e tudo está como deveria estar.” Osho #sejaluz #osho #sejagrato #gratidao #massoterapia #massoterapeuta #terapeutacorporal #terapeutiando #massoterapiacomamor #maosquecuram #cuidesebem #saudemental #qualidadedevida #curitiba #curitibatreina #facamassagem #massagemfazbem #jaagradeceuhoje #blessed #goodvibes #fitness #fitnesslife #motivação #motivacional #qualidadedevida #curitiba #curitibando #curitibasualinda #pensamentospositivos

A massagem é uma técnica milenar é usada para ajudar no tratamento de vários problemas físicos e psicológicos que afetam diretamente a saúde. Você pode sentir uma melhora já na primeira sessão, o ideal é realizar massagens de uma a duas vezes por semana. As sessões variam conforme o objetivo e a técnica usada mas, em média, as sessões duram de 30 a 50 minutos. Além de ser uma aliada a tratamento de problemas físicos e mentais, a massagem proporciona sensação de bem-estar, melhora a aparência e a autoestima Mais qualidade de vida. Por meio de vários mecanismos fisiológicos, a massagem melhora consideravelmente a qualidade de vida. O toque provoca analgesia, que é a redução ou eliminação da dor, o que, por si só, já deixa qualquer um menos ansioso e agitado. Durante a sessão, o corpo libera serotonina e endorfina, substâncias que ajudam a combater os incômodos físicos, proporcionam sensação de bem-estar e melhoram o humor. A massagem também promove a redução do nível de cortisol, o hormônio do estresse, que, quando em níveis elevados, causa insônia, irritação e ansiedade.Um outro efeito benéfico da massagem é a liberação de histamina, substância vasodilatadora que que melhora a circulação e o fluxo linfático, estimulando o sistema imunológico a renovar as células de defesa e aumentando, assim, a imunidade. Agende sua massagem ...#massagemrelaxante #minhamassagemctba #massoterapiacomamor #massoterapeuta #massagem #sejaluz #vidaemsintonia #massagemadomicilio#terapeutiando#terapeutacorporal#curitibatreina#goodvibes#saudemental#fitness#treinopesado#vidaemforma#running#exercise#focoforcafe#academia#musculacao#alimentacaosaudavel#gympower#curitiba#curitibando #curitiba #curitibalover #curitibaturismo

Há muito tempo já se fala da conexão corpo/mente. Como os sentimentos podem atuar diretamente na saúde física, gerando problemas como doenças, dores e mal estar. Como a a raiva, por exemplo, podem causar aumento da tensão muscular, respiração constrita e aumento da frequência cardíaca. Já as emoções positivas elevam o bem-estar, melhorando a disposição geral. As emoções e pensamentos têm consequências físicas. Partindo desta conexão, a massagem atua de forma inversa, pois através da agradável sensação do toque na pele, atuando no campo físico, o cérebro interpreta como sendo um sinal de felicidade emocional. Por isso o relaxamento do corpo é também relaxamento da mente. Além disso, este estado positivo influencia seu dia a dia e faz com que você observe tudo ao seu redor de forma mais positiva e otimista, deixando sua atenção mais seletiva ao que é bom. “O seu estado emocional pacífico e positivo predispõe a notar muitas pequenas bênçãos que você já poderia ter esquecido.” A massagem também libera hormônios que criam respostas físicas que atuam no controle do estresse e no alcance do relaxamento. Estudos têm mostrado que situações e atividades relaxantes, como a massagem, estimulam as pessoas a “se sentir bem” (hormônio ocitocina), reduzindo o estresse, promovendo uma sensação de bem-estar e relaxamento.Agende seu horário! #massagemrelaxante #massagemfazbem #massoterapia #massoterapeuta #massoterapiacomamor #goodvibes #minhamassagemctba #sejaluz#saudemental #saudeemocional #vidasaudavel #curitiba #qualidadedevida

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